Recipe
幸せおうちごはん。
旬の青魚ですっきり梅雨ごはん♪
イワシの照り焼き、梅香る四川風黒酢チリソース

準備するもの(2人分)
・イワシ
・茗荷
・青紫蘇
・小麦粉
・四川豆板醤
・ニンニクみじん
・生姜みじん
・黒酢
・砂糖
・梅肉みじん
・花椒粉
つくりかた
- 三枚開きした新鮮の鰯に小麦粉をまぶし、
- フライパンで両面こんがり焼きます。
- 四川豆板醤、ニンニクみじん、生姜みじんを炒めて、
- 黒酢、砂糖、梅肉みじん、花椒粉を加えて作った
- パンチの効いたチリソースをかけて出来上がり。
- 刻んだ茗荷と青紫蘇をたっぷりかけて頂きます。